745 Millionen – Die dunkle Seite der Lebensmittelindustrie
Bei einer Recherche zum Thema Fleischkonsum in Deutschland bin ich über eine Zahl gestoßen, die mich zutiefst betroffen gemacht hat.[...]
Die Lehren aus den Adventist Health Studies
Um den Zusammenhang zwischen der Ernährung und verschiedenen Krankheiten besser verstehen zu können, brauchen wir kontrollierte Studien, die verschiedene Populationen[...]
Vollkorn-Milchreis mit Kirschkompott
Milchreis mit Kirschkompott ist ein klassisches Kindergericht, aber ich esse es immer noch sehr gern als Frühstück oder als leichten[...]
Gesund alt werden – Was wir von den Blue Zones lernen können
Jeder von uns möchte gern lang leben und gesund alt werden. Alt werden ist nicht das Problem, die heutige Medizin[...]
Aldi Nord im Test
Aldi gehört in Deutschland zu den beliebtesten Discountern. Die Märkte sind gut sortiert, und die Produkte frisch. In der Regel[...]
Ernährung und Brustkrebs
Das Thema Brustkrebs mag uns weit weg erscheinen, aber wenn man bedenkt, dass derzeit eine von 8 Frauen im Laufe[...]
Krebs durch gesunde Ernährung vorbeugen
Meine Uroma ist mit 76 an Bauchspeicheldrüsenkrebs gestorben, meine Oma bereits mit 64 Jahren. Diese Krebsart ist in meinen Genen[...]
Wie berechne ich meinen Kalorienbedarf?
Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, wieviele Kalorien du eigentlich benötigst. Dein Körper stellt sich diese Frage nicht, er[...]
Preis-Vergleich Discounter und Biomarkt
Letzte Woche habe ich recherchiert, wieviel eine 4-köpfige Familie ausgeben muss, wenn sie sich eine Woche lang gesund und günstig[...]
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